1、 青少年时期是人生中比较重青少年时期是人生中比较重要的一个阶段，介于童年与成年要的一个阶段，介于童年与成年之间。在这段时期里，人类会经之间。在这段时期里，人类会经历一段青春期，也就是性成熟的历一段青春期，也就是性成熟的过程。过程。 青少年时期是指从青少年时期是指从1111、1212岁岁开始，到开始，到1717、1818岁结束，历时六岁结束，历时六年的发展阶段。这段时期不是各年的发展阶段。这段时期不是各个阶段当中最长的但却是各阶段个阶段当中最长的但却是各阶段中最重要的阶段之一，处在这个中最重要的阶段之一，处在这个阶段当中，所要面临的是巨大的阶段当中，所要面临的是巨大的变化。变化。青少年身体的变化
2、及心理的反应在青春期到来时，青年人都要经历身体急剧的生长和变化，肌肉、骨骼等组织全面地急剧成长，身高体重快速增加，并且，伴随生殖系统的成熟，第二性征逐渐显露出来。青春期到来的年龄在人与人之间有很大的差异。随着身体的发育，青年人必须适应发展中的新自我，同时还必须适应别人对于他的新形象所表现出的反应。 发育的快慢、迟早也给青年人发育的快慢、迟早也给青年人造成压力，如发育迟的男孩要面造成压力，如发育迟的男孩要面对一个特别困难的适应局面，因对一个特别困难的适应局面，因为在他们同伴的活动中力量和勇为在他们同伴的活动中力量和勇猛非常重要。猛非常重要。 由于身体外形的变化，使他们由于身体外形的变化，使他们产
3、生了成人感，因此，在心理上产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。其次，中，他们感到种种困惑。其次，由于性的成熟，初中生对异性产由于性的成熟，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，联系的一些新的情
4、绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击。体会到一种强烈的冲击。青少年心理变化的行为表现： 总结起来说，青春期的青少年和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，在日记里倾诉自己的感受，并且不允许任何人接近自己的日记。他们可能会更喜欢跟同伴在一起，会觉得同伴可能更理解并支持自己。也许青少年开始喜欢某个异性老师或对异性同学有复杂的情感。其实这些都是因为青春期的生理变化对心理活动的冲击。 下面，我们来看看青少年的主要心理特点。青少年心理特点：反抗性与依赖性闭锁性
5、与开放性勇敢和怯懦，高傲与自卑特点原因反抗性与依赖性 由于青少年产生了一种强烈由于青少年产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都不愿独立意识，他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，在生活中，其他成人的意见，在生活中，从穿衣戴帽到对人对事的看法从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但情绪状态中。但是，在青少年是，在青少年的内心中并没有完全摆脱对父的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，是依赖的方式较之母的依赖，是依赖的方式较之过去有所变化。过去有所变化。闭
6、锁性与开放性 进入青春期的青少年，渐渐地将自己内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，初中生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。勇敢和怯懦，高傲与自卑 在某些情况下，青少年似乎能表现出很强的勇敢精神，但这时的勇敢带有莽撞和冒失的成分，具有“初生牛犊不怕虎”的特点。勇敢和怯懦，高傲与自卑 这是因为，首先，他们在思想上很少受条条框框的限制和束缚，在主观意识中，不存在着过多的顾虑，常能果断地采取某种行
7、动；其次，由于他们在认识能力上的局限性，使其经常不能立刻辨析出某一危险情景。勇敢和怯懦，高傲与自卑 但在另外一些情况下，初中生们也常常表现得比较怯懦。例如，他们在公众场合，常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中都是常见的。这种行为上的局促是与他们缺少生活经验以及这个年龄阶段所特有的心理状态分不开的。 由于青少年尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论。这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人材而沾沾自喜；几次偶然的失利，就会使他们认为自己
8、无能透顶而极度自卑。这两种情绪往往交替地出现于同一个青少年身上。 同时，青少年成人的意识越发明显。他们认为自己的一切行为都应该与幼小儿童的表现区分开来，力图从各个方面对自己的童年加以否定，从兴趣爱好到人际交往方式，再到对问题的看法，他们都想以一种全新的姿态出现于生活的各个方面。但在否定童年的同时，在青少年的内心中又留有几分对自己童年的眷恋。他们留恋童年时那种无忧无虑的心态，留恋童年时那种简单明了的行为方式及宣泄情绪的方法，尤其当他们在各种新的生活和学习任务面前感到惶惑的时候，特别希望仍能像小时候一样，得到父母的关照。特点原因特点原因以上的特点大部分是由于青少年的认知发生了改变。青春期由于形式运
9、算的出现而使思维完善，它摆脱了儿童时期的单一的具体运算和简单形象思维，进入了抽象思维阶段。在1620岁的青少年中有53能用抽象思维解决问题，2130岁之间为65，也有人终生缺乏，但智商并不单靠抽象思维，它受文化、经历的影响。皮亚杰理论主要解释者爱尔金德称这种现象为青春期自我中心主义，并指出两种后果：假设的观众和个人神化 能用抽象思维后，青年人发现他们可以任意地做各种假设，并学会对假设进行检验。他们学会自我批评，各个方面以成年人的标准来要求自己，也有能力听取他人意见。他们可以将自身内部主观的经验看作是真实的一部分，抽象思维还使青年人处理问题时能考虑更多的可能性，思维活动的数量和质量都有很大提高。
10、但青年人不能区别他们所想的和别人所想的不同，因为他主要是关心自己，他相信别人所想也是他的外表与行为。皮亚杰理论主要解释者爱尔金德称这种现象为青春期自我中心主义，并指出两种后果：假设的观众和个人神化。青少年心理问题：心理障碍类型性心理学习压力 人际交往的压力心理障碍类型心理障碍类型1 1、理想型：沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地地、理想型：沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到第二件事，不切实际。第二件事，不切实际。2 2、自卑型：自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自、自卑型
11、：自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。3 3、闭锁型：有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又、闭锁型：有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心，而不愿向他人表白。，而不愿向他人表白。4 4、失意型：失意，是当人的期望不能实现，某种需要得不到、失意型：失意，是当人的期望不能实现，某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望，
12、将导致个人社会适应的失调。自我评价和期望，将导致个人社会适应的失调。5 5、嫉妒型：这不但有碍于别人，而且害己，对成长是极为有、嫉妒型：这不但有碍于别人，而且害己，对成长是极为有害的。害的。6 6、惟分型：考试流于重本本、条文的弊端，牢牢、惟分型：考试流于重本本、条文的弊端，牢牢地打下地打下“分数第一分数第一”的心理基础。的心理基础。7 7、怯懦型：这种心理的人过于谨慎，小心翼翼，、怯懦型：这种心理的人过于谨慎，小心翼翼，常多虑，犹豫不决，稍有挫折就退缩，不想有所常多虑，犹豫不决，稍有挫折就退缩，不想有所作为。作为。8 8、情绪型：青年情绪的变化带有两极性，容易动、情绪型：青年情绪的变化带有两
13、极性，容易动情、喜悦、激动和振奋。情、喜悦、激动和振奋。9 9、习惯型：习惯的形成，一是自身养成的，一是、习惯型：习惯的形成，一是自身养成的，一是传统影响的。传统影响的。1010、厌倦型：一旦遇到波折、困难或不顺心的事、厌倦型：一旦遇到波折、困难或不顺心的事，都要抱怨他人，感叹自己，都要抱怨他人，感叹自己“怀才不遇怀才不遇”，悔恨，悔恨“明珠暗投明珠暗投”，牢骚满腹，对生活失去兴趣。，牢骚满腹，对生活失去兴趣。 产生性烦恼和性困惑 性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。 由于社会伦理道德
14、的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。学习压力 对于不少青少年而言，唯一的任对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个，而体
15、会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。接纳自己的确不易。人际交往的压力随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。青少年心理问题的应对一个关注积极关注学生的心理问题，心理素质是人素质的核心，心理问题可引发其他问题。 两个帮助帮助青少年体验到学习的乐趣，对学习的多元理解，对成功的多元理解。
16、帮助青少年寻找到交流的真谛，如何帮助u 三个培养培养青少年心理保健意识，教师要做心里保健的表率，是心理保健培养青少年心理保健意识，教师要做心里保健的表率，是心理保健的关键；的关键；观念一；有心理问题主动想办法观念一；有心理问题主动想办法观念二；烦恼的根源是我们的认知，而不是事件的本身观念二；烦恼的根源是我们的认知，而不是事件的本身 培养青少年的理性思维培养青少年的理性思维理性思维是一种有明确的思维方向，有充分的思维依据。能对事物理性思维是一种有明确的思维方向，有充分的思维依据。能对事物或问题进行观察或问题进行观察、比较、分析、综合、抽象于概括的一种思维。说的、比较、分析、综合、抽象于概括的一种思维。说的简单些理性思维就是一种建立在证据和逻辑推理上的思维方式简单些理性思维就是一种建立在证据和逻辑推理上的思维方式
