武汉版二年级《健康教育》第二十八课 预防流行性感冒ppt课件(公开课001).pptx
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武汉版二年级《健康教育》第二十八课 预防流行性感冒ppt课件(公开课001).pptx
健康教育,28、预防流行性感冒,平安导航 感冒的症状:,咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、头痛以及声音沙哑、全身酸疼、 发热等症状,诱发感冒的原因:,受凉、淋雨、气候突变、 过度疲劳等原因,容易感冒的人群:,老人、小孩和一些体质较弱、 身体抵抗力差的人,感冒重在预防,哪些做法能帮助我们预防感冒?,1、适当加减衣服。 2、出汗及时擦干。 3、增强自身体质。 4、流感发生时,少去公共场所,并勤洗手。 5、及时就医。 ,春捂秋冻,为什么要“春捂秋冻”?,为什么要“春捂秋冻”?,春捂因为冬去春来,抵御寒冷的毛孔从“冬眠”中苏醒过来,开始活跃了,春风较大的时候,尽管不是很冷,却能很容易着凉感冒,所以春天不要急于脱掉棉衣。 秋冻秋天的降温是一个渐进的过程,人们逐渐添加衣着,以适应外界环境。过早地穿上棉衣,不经适度的寒冷刺激,对健康也是不利的,所以要“秋冻”,不要刚见冷就穿得太多。,我做的 比较好的地方是:,今后我要改的地方是:,衣 庄儿将入学,母曰:儿尚着棉衣,不觉热乎。人之衣服,因寒暑而异,今日天热,可易夹衣。儿曰:诺。遂易衣而出。,