1、1952年年7月月4日，加利福尼日，加利福尼 亚海岸笼罩在浓雾中。在亚海岸笼罩在浓雾中。在 海岸以西一个海岸以西一个34岁的妇女岁的妇女 涉水下到太平洋中，开始涉水下到太平洋中，开始 向加州海岸游过去。要是向加州海岸游过去。要是 成功了，她就是世界上第成功了，她就是世界上第 一个游过这个海峡的妇女，一个游过这个海峡的妇女， 这名妇女叫这名妇女叫费罗伦丝费罗伦丝查德查德 威克威克。在此之前，她是从。在此之前，她是从 英法两边海岸游过英吉利英法两边海岸游过英吉利 海峡的第一个妇女。海峡的第一个妇女。 早晨的海水冻得她身体发早晨的海水冻得她身体发 麻，麻，雾很大雾很大，她连护送她，她连护送她 的船只
2、都几乎看不到。时的船只都几乎看不到。时 间一个钟头一个钟头过去，间一个钟头一个钟头过去， 千千万万人在电视上看着千千万万人在电视上看着 她。有几次，鲨鱼靠近了她。有几次，鲨鱼靠近了 她，被人开枪吓跑，她依她，被人开枪吓跑，她依 然在游。在以往这类渡海然在游。在以往这类渡海 游泳中，她的最大问题不游泳中，她的最大问题不 是疲劳，而是冰冷刺骨的是疲劳，而是冰冷刺骨的 水温。水温。 15个钟头之后，她又冷又累。她知道自己个钟头之后，她又冷又累。她知道自己 不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲 和教练在另一条船上。他们都告诉她海岸和教练在另一条船上。他们都告诉她海岸
3、 很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸 望去，除了浓雾什么也看不到。望去，除了浓雾什么也看不到。 几十分钟之后几十分钟之后从她出发算起第从她出发算起第15个钟头零个钟头零 55分钟之后，人们把她拉上船。又过了几个钟分钟之后，人们把她拉上船。又过了几个钟 头，她觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打头，她觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打 击，她不假思索地对记者说：击，她不假思索地对记者说：“说实在的，我不说实在的，我不 是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我 能坚持下来能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海人
4、们拉她上船的地点，离加州海 岸仅有岸仅有800米！米！ 后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也 不是寒冷，而是因为不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目她在浓雾中看不到目 标标。 她说的话是有根据的：查德威克小姐一生中她说的话是有根据的：查德威克小姐一生中 只有这一次没有坚持到底。只有这一次没有坚持到底。2个月之后，她成个月之后，她成 功地游过同一个海峡。她不但是第一个游过功地游过同一个海峡。她不但是第一个游过 卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还 快了大约快了大约2个钟头个钟头 27%的人，没有目标；的人，没有目标； 6
5、0%的人，目标模糊；的人，目标模糊； 10%的人，有比较清晰的短期目标的人，有比较清晰的短期目标; 3%的人，有十分清晰的长期目标。的人，有十分清晰的长期目标。 25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十 分有意思 这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人目标对人 生影响生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、 学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果 发现： 那那3%3%的人的人，2525年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，年来几乎都不曾更改过自己的人生目标， 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。他们始终朝着同一个方向不懈地努力。2525年后，他们几乎年后，他们几乎 都成了都成了社会各界顶尖成
6、功人士社会各界顶尖成功人士，他们中不乏，他们中不乏白手创业者、白手创业者、 行业领袖、社会精英。行业领袖、社会精英。 那那10%10%的人的人，大都生活在社会的中上层。大都生活在社会的中上层。他们的共同特他们的共同特 点是，那些短期目标不断地被达到，点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士，他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、如医生、律师、 工程师、高级主管等等。工程师、高级主管等等。 那那60%60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作，但都稳地生活与
7、工作，但都没有什么特别的成绩。没有什么特别的成绩。 剩下的剩下的27%27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他 们的们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且 常常在抱怨他人，抱怨社会。常常在抱怨他人，抱怨社会。 成功在一开始仅仅是一个成功在一开始仅仅是一个 选择。你选择什么样的目标，选择。你选择什么样的目标， 就会有什么样的成就，就会有就会有什么样的成就，就会有 什么样的人生。什么样的人生。 美国人说：美国人说：“一个人，如果他从一个人，如果他从3 3岁就立志将岁就立志将 来当总统，并且从不懈怠的
8、朝这个目标去努来当总统，并且从不懈怠的朝这个目标去努 力，那么，力，那么，5050年后他就是美国总统。年后他就是美国总统。” 他他2121岁，做生意失败；岁，做生意失败；2222岁时，角逐州议员岁时，角逐州议员 落选；落选；2424岁时，做生意再次失败；岁时，做生意再次失败；2626岁时，岁时， 爱侣去世；爱侣去世；2727岁时，一度精神崩溃，曾想到岁时，一度精神崩溃，曾想到 自杀；自杀；3434岁时，角逐联邦议员落选；岁时，角逐联邦议员落选；3636岁时，岁时， 角逐联邦议员再次落选；角逐联邦议员再次落选；4545岁时，角逐联邦岁时，角逐联邦 议员落选；议员落选；4747岁时，提名副总统落选
9、；岁时，提名副总统落选；4949岁岁 时，角逐联邦参议员再次落选；时，角逐联邦参议员再次落选；5252岁时，当岁时，当 选美国第选美国第1616任总统。任总统。 这个伟大的人就是这个伟大的人就是林肯林肯美国历史上最伟美国历史上最伟 大的总统之一。大的总统之一。 心中要始终有一个伟大的目标心中要始终有一个伟大的目标坚定信念坚定信念， 有了坚定的信念，在艰巨的人生道路上，你有了坚定的信念，在艰巨的人生道路上，你 永远也不会被打垮！永远也不会被打垮！ 一一 目标要明确目标要明确 有一位父亲带着三个孩子有一位父亲带着三个孩子, ,到沙漠去猎杀骆驼到沙漠去猎杀骆驼. .他们到他们到 达了目的地达了目的地
10、. .父亲问老大父亲问老大: :“你看到了什么呢你看到了什么呢? ?”老大回答老大回答: : “我看到了猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。我看到了猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。”父亲摇摇父亲摇摇 头说头说: :“不对不对. .”父亲以相同的问题问老二父亲以相同的问题问老二. .老二回答老二回答: :“我看我看 到了爸爸、大哥、弟弟，猎枪、骆驼还有一望无际的沙到了爸爸、大哥、弟弟，猎枪、骆驼还有一望无际的沙 漠。漠。”父亲又摇摇头说：父亲又摇摇头说：“不对。不对。”父亲又以相同问题问父亲又以相同问题问 老三。老三回答：老三。老三回答：“我我只看到只看到了骆驼。了骆驼。”父亲高兴地点点父亲高兴地点点
11、头说：头说：“答对了。答对了。”这个故事告诉我们：一个人若想走上这个故事告诉我们：一个人若想走上 成功之路，首先必须有明确的目标。目标一经确立后，就成功之路，首先必须有明确的目标。目标一经确立后，就 要要心无旁鹜心无旁鹜，集中全部精力，勇往直前。，集中全部精力，勇往直前。 启示：明确的目标是成功的关键，盯住它不能有丝启示：明确的目标是成功的关键，盯住它不能有丝 毫的放松，可以减少很多对成功的障碍。毫的放松，可以减少很多对成功的障碍。 走向成功的捷径“打不过就跑” 曾经问一位企业家朋友，他成功的秘 诀是什么。他毫不犹豫地告诉我，第 一是一是坚持坚持，第二是坚持，第三还是，第二是坚持，第三还是 坚
12、持。坚持。我心里暗笑。没想到朋友又 “狗尾续貂”了一句： “第四是放弃放弃” 二、二、要合理，不可远远超于能要合理，不可远远超于能 力范围。力范围。（跳一跳够的着）（跳一跳够的着） 放弃？作为一个成功的企业家怎么可放弃？作为一个成功的企业家怎么可 以轻言放弃？该放弃的时候就要放弃，以轻言放弃？该放弃的时候就要放弃， 朋友说，如果你确实朋友说，如果你确实努力努力再努力了，再努力了， 还不成功的话，那就不是你努力不够还不成功的话，那就不是你努力不够 的原因，恐怕是的原因，恐怕是努力方向努力方向以及你的以及你的才才 能是否匹配能是否匹配的事情了。这时候最明智的事情了。这时候最明智 的的选择选择就是赶
13、快放弃，及时调整，及就是赶快放弃，及时调整，及 时调头，寻找新的努力方向，千万不时调头，寻找新的努力方向，千万不 要在一棵树上吊死。要在一棵树上吊死。 据说乾隆皇帝曾经在殿试的时候给举子据说乾隆皇帝曾经在殿试的时候给举子 们出了一个上联们出了一个上联“烟锁池塘柳烟锁池塘柳”，要求对，要求对 下联。一个举子想了一下就直接回答说对下联。一个举子想了一下就直接回答说对 不上来，另外的举子们还都在苦思冥想时，不上来，另外的举子们还都在苦思冥想时， 乾隆就直接点了那个回答说对不上的举子乾隆就直接点了那个回答说对不上的举子 为状元。因为这个上联的五个字以为状元。因为这个上联的五个字以“金木金木 水火土水火
14、土”五行为偏旁，几乎可以说是绝对，五行为偏旁，几乎可以说是绝对， 第一个说放弃的考生肯定思维敏捷，很快第一个说放弃的考生肯定思维敏捷，很快 就看出了其中的难度，而敢于说放弃，又就看出了其中的难度，而敢于说放弃，又 说明他有自知之明，不愿意把说明他有自知之明，不愿意把时间时间浪费在浪费在 几乎不可能的事情上。几乎不可能的事情上。“童话大王童话大王”郑渊郑渊 洁曾经说过：洁曾经说过：“每个人都有自己的最佳才每个人都有自己的最佳才 能区，除非他是白痴，要拿自己的长处和能区，除非他是白痴，要拿自己的长处和 别人的短处竞争，打得过就打，打不过就别人的短处竞争，打得过就打，打不过就 跑。跑。” ” 这句看
15、似“懦弱”的话说得很有道 理。首先要“打”，打过了才知道 自己的短处和长处，才知道自己是 否是人家的对手，努力了之后在取 胜无望的情况下作战略性撤退，不 作无谓的牺牲，是智者所为。“打 不过就跑”，是最容易走向成功的 捷径。 要合理，要合理，不可远远超于能力范围不可远远超于能力范围。（跳一跳够。（跳一跳够 的着）的着） 要有一个要有一个时间期限时间期限。没有时间期限的目标等于。没有时间期限的目标等于 没有目标。没有目标。 要明确要明确。如。如“我希望过幸福的生活我希望过幸福的生活”，什么样，什么样 的生活才算是幸福的生活？的生活才算是幸福的生活？ 要把目标要把目标写在纸上写在纸上。实际证明，写
16、下自己目标。实际证明，写下自己目标 的人比没有写下目标的人更容易成功。的人比没有写下目标的人更容易成功。 要把要把目标视觉化目标视觉化。正如。正如谁动了我的奶酪谁动了我的奶酪这这 本书中所写的本书中所写的:“在我发现奶酪之前，想象我正在我发现奶酪之前，想象我正 在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。” 要要严格执行制定好的计划严格执行制定好的计划，每日检查计划的落，每日检查计划的落 实情况，并且时常这样问自己：实情况，并且时常这样问自己：“我现在做的我现在做的 事情会使我更接近我的目标吗？事情会使我更接近我的目标吗？” 19841984年，在东京国际马拉松邀请
17、赛中，年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传名不见经传的的 日本选手日本选手山田本一山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问出人意外地夺得了世界冠军。当记者问 他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话： 凭凭智慧智慧战胜对手。战胜对手。 当时许多人都认为这个当时许多人都认为这个偶然偶然跑到前面的矮个子选手是跑到前面的矮个子选手是 在在故弄玄虚故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素 质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次， 说用智慧取
18、胜确实有点勉强。说用智慧取胜确实有点勉强。 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市 米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又又获获 得了世界冠军。记者又请他谈经验。得了世界冠军。记者又请他谈经验。 分段实现大目标分段实现大目标 山田本一生性木讷，不善言谈，回答的山田本一生性木讷，不善言谈，回答的仍是仍是上次那上次那 句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦 他，但对他所谓的智慧迷惑不解。他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 1010年后，这个
19、谜终于被解开了，他在自传中是这年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这 么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔仔 细细地看一遍，并把沿途比较地看一遍，并把沿途比较醒目醒目的标志画下来，比如的标志画下来，比如 第一个标志是第一个标志是银行银行；第二个标志是；第二个标志是一棵大树一棵大树；第三个；第三个 标志是标志是一座红房子一座红房子这样一直画到赛程的终点这样一直画到赛程的终点. .比比 赛开始后赛开始后, ,我就以我就以百米百米的速度奋力地向的速度奋力地向第一个目标第一个目标冲冲 去去, ,等到我到达第一个目标后，我又以同样的速度向等到我到达
20、第一个目标后，我又以同样的速度向 第二个目标第二个目标冲去。冲去。4040多公里的赛程，就被我多公里的赛程，就被我分解分解成这成这 么几个么几个小目标小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的 道理，我把我的目标定在道理，我把我的目标定在4040多公里外终点线上的那面多公里外终点线上的那面 旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被 前面那段遥远的路程给前面那段遥远的路程给吓倒吓倒了。了。 你的目标应是 具体的 可检验的 学习比的不仅是勤奋，也是比效率、学习比的不仅是勤奋，也是比效率、 比时间。比时间。 一天一小
21、计划一天一小计划 一周一短计划一周一短计划 一月一长计划一月一长计划 一年一终极计划一年一终极计划 一年之计在于春， 一天之计在于晨。 今天我要成功！今天我要成功！ 每晚三问：每晚三问： （1）我今天都学了哪些知识？都会了吗？）我今天都学了哪些知识？都会了吗？ （2）今天我都做了哪些事情，哪些事情还可）今天我都做了哪些事情，哪些事情还可 以做得更好？以做得更好？ （3）明天准备学习哪些知识？预习了吗？）明天准备学习哪些知识？预习了吗？ 要求：把以上每晚三问，用一张纸写下来，贴要求：把以上每晚三问，用一张纸写下来，贴 在床前，以便每晚反思在床前，以便每晚反思 执行学习计划有执行学习计划有三忌三忌
22、： 一忌拖， 因此不要把计划满，留一点自由支 配的时间可避免拖延引起的恶性连 锁反映。 二忌僵，学习计划可以随时调整。 三忌荒，故学习计划必须坚持。 记得曾经有人说过这样一句话：记得曾经有人说过这样一句话： 人最大的敌人是他自己，人最大的敌人是他自己， 没有任何人能把你打败，除非没有任何人能把你打败，除非 你自己。你自己。 如果你没有自信心，自己如果你没有自信心，自己 不相信自己，那你肯定会一事不相信自己，那你肯定会一事 无成无成。 爱默生爱默生爱默生爱默生爱默生爱默生 心向着自己目标前进的人，心向着自己目标前进的人，心向着自己目标前进的人，心向着自己目标前进的人，心向着自己目标前进的人，心向
23、着自己目标前进的人， 整个世界都会给他让路！整个世界都会给他让路！整个世界都会给他让路！整个世界都会给他让路！整个世界都会给他让路！整个世界都会给他让路！ 你准备好吗？要像 我一样，加油啊！ 我的长远目标是_ _ 我的近期目标是 我的榜样是_ 我的对手是_ 我的爱好是_ 我的优点是_ 我的缺点是_ 改正措施是_ 我的座右铭 _ 我的人生我做主 行者背着沉重的背囊，迈着匆匆的步伐，不停地往前走。父母泣血的呼行者背着沉重的背囊，迈着匆匆的步伐，不停地往前走。父母泣血的呼 唤，妻子深情的挽留，儿女甜蜜的微笑唤，妻子深情的挽留，儿女甜蜜的微笑都被他抛在了身后。都被他抛在了身后。 他早就下定决心，甩掉一
24、切羁绊，走遍世界上的山山水水，做一个前他早就下定决心，甩掉一切羁绊，走遍世界上的山山水水，做一个前 无古人、后无来者的行者。无古人、后无来者的行者。 春天来了，一路上百花争艳，百鸟啁啾，行者没有驻足。春天来了，一路上百花争艳，百鸟啁啾，行者没有驻足。 夏天来了，所行处千山滴翠，万舸争流，行者没有旁顾。夏天来了，所行处千山滴翠，万舸争流，行者没有旁顾。 秋天来了，遍野里硕果累累，秋色宜人，行者没有眷念。秋天来了，遍野里硕果累累，秋色宜人，行者没有眷念。 冬天来了，触目处白雪皑皑，冰封万里，行者没有注目。冬天来了，触目处白雪皑皑，冰封万里，行者没有注目。 甚至连路旁乞者的哀叫，途中不幸者的惨呼甚至
25、连路旁乞者的哀叫，途中不幸者的惨呼都没有拉住行者的脚都没有拉住行者的脚 步。他低着头，不舍昼夜，匆匆地，匆匆地向前走着。步。他低着头，不舍昼夜，匆匆地，匆匆地向前走着。 终于有一天，行者实现了自己心中的梦想，背着泛白的行囊回来了，终于有一天，行者实现了自己心中的梦想，背着泛白的行囊回来了， 他的凯旋，吸引了成群的记者，在闪烁的聚光灯下，有记者问：他的凯旋，吸引了成群的记者，在闪烁的聚光灯下，有记者问： “请问行者，你在旅行中有哪些风景给你留下了美妙的印象？最值得请问行者，你在旅行中有哪些风景给你留下了美妙的印象？最值得 回忆的事又是什么？回忆的事又是什么？” 行者埋头想了半天，脑子里除了行走还
26、是行走，他张着嘴，讷讷地说：行者埋头想了半天，脑子里除了行走还是行走，他张着嘴，讷讷地说： “我走过了，难道这还不够吗？我走过了，难道这还不够吗？” “瞧，他只顾赶路了。瞧，他只顾赶路了。”一位资深的记者说，一位资深的记者说，“如果仅仅是为了走而如果仅仅是为了走而 走，那磨道里的驴子不也是一个伟大的行者吗？走，那磨道里的驴子不也是一个伟大的行者吗？” 总结： 梦想不在于远大，而在于行动；我们不梦想不在于远大，而在于行动；我们不 能空怀梦想，要为梦想付出行动，为梦能空怀梦想，要为梦想付出行动，为梦 想坚持。这样它才会变得神圣，才能成想坚持。这样它才会变得神圣，才能成 为现实。为现实。 人生就像一
27、叶扁舟，在苍茫人生就像一叶扁舟，在苍茫 无际的大海上航行，不同的历程创造出无际的大海上航行，不同的历程创造出 不同的硕果。为信念扬帆远航吧不同的硕果。为信念扬帆远航吧!去寻找去寻找 属于我们自己的梦想！属于我们自己的梦想！ 不知不觉，班会已经走到了最后一期，曾不知不觉，班会已经走到了最后一期，曾 经有人努力，有人抱怨，但是最后大家都经有人努力，有人抱怨，但是最后大家都 在努力，为了每一次班会的完美性而奋斗，在努力，为了每一次班会的完美性而奋斗， 每一个人都得到了充分的锻炼，合作伙伴每一个人都得到了充分的锻炼，合作伙伴 之间相互帮助，所以说，之间相互帮助，所以说，“幸福和美好未幸福和美好未 来不会自己出现，成功属于勇毅而笃行的来不会自己出现，成功属于勇毅而笃行的 人人”。什么是。什么是“勇毅勇毅”？就是勇于担当，？就是勇于担当， 有心胸，有胆识，有魄力，敢于负责任。有心胸，有胆识，有魄力，敢于负责任。 此次班会为最后一次班会了，同学们，再此次班会为最后一次班会了，同学们，再 见，祝愿大家都能找到自己想拼搏的奋斗见，祝愿大家都能找到自己想拼搏的奋斗 的东西。的东西。
