1、体育与健康理论课教学设计 运动系统之骨作高深 一、指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本、健康第一”的指导思想，以教师指导， 学生自主探索学习为主要方式，建立师生共同愉悦学习、欢乐活泼的课堂氛围。 通过本课教学，让学生了解运动系统的组成、人体骨骼的位置和形态，知晓骨骼 的作用，认识骨的构造和特点。 二、教材分析 本节课选用体育与健康中“全面发展体能与科学锻炼”之运动系统为教 学内容。此次课是“运动系统”单元的第一次课。学生通过小学和初中的学习已 经对骨、关节、肌肉有一些基本认知，但还未产生系统的理解。 本次课的主教材的“骨”，除了加深一下骨骼的基本常识之外，对骨的位置、 形态等方面提出了更高
2、的要求，以期让学生系统的看待人体骨骼，知晓骨骼的重 要性。这个教材有利于学生掌握相关的运动系统知识，让他们科学运动，并且也 可以预防体育锻炼或生活中的一些意外损伤，非常有实用价值。 三、学情分析 高一年级的学生在整个高中三年级中属于学业压力稍小的阶段， 另外本校的 学生一大半属于住校生，有着较多的课外活动时间。他们热爱运动，但也经常会 在运动中受伤，导致他们在人体结构、损伤预防或处理方面有着比较浓厚的学习 兴趣和现实需要。在教学过程中，学生学习动力足、自主学习能力强并且前期有 一定的基础，教师再多加引导，善于发问，就能取得较好的学习效果。 四、课的重点、难点 重点：骨的位置、形状 难点：系统认
3、知各部位骨的连接以及人体整个骨骼 五、教学过程及特点 1、导入阶段，通过发问激发学习兴趣、引导他们对运动系统的整体认知 师生问好，介绍本课教学主题、内容及有关事项； 通过两个问题“同学们，你们认为什么是系统？”、“人体系统是由什么构 成？”，引发学生的思考，达到激发学习兴趣，集中学生的注意力 2、讲授新课部分 讲授的整体顺序是“系统运动系统骨总论附肢骨中轴骨”，让学生 先对系统和运动系统有一个认知，再对骨有一个整体认识，随后学习人体中的每 一块骨头（从上肢下肢躯干颅部）。这种教学思路，将教学内容有机分解 但又按一定的顺序联结一体，便于清晰学生思维，让学生能更好的理解、掌握所 学的内容。 在教学
4、中借助大量的图片和电子教学资源，让学生能直观地看到每一块骨骼 的形状、位置，让教学生动直观，降低学习的难度 之后，分组进行随堂提问考核，既能增进组员间相互配合的默契，给学生提 供了小组成员之间学习、交流的机会，又是对主教材学习效果的巩固和展示。 3、总体回顾 借助电子教学资源，回顾了人体整个骨骼体系，分男女性别回顾，加深了学 生对骨的整体认知，让他们在脑海中建立完整的人体骨架。 4、布置作业：让学生回去查阅有关“骨连结”的资料，下节课请同学展示。 高一年级“运动系统之骨作高深”的课时计划 任课教师： 授课班级：高一 10 班 课次：第一次课 时间： 课题名称 运动系统之骨作高深 教学目标 1、
5、通过学习，让学生对系统和运动系统有一定认识，了解运动系 统的组成 2、通过本次课教学，学生能够知晓骨的总数、作用、构造等，明 白附肢骨和中轴骨包含那些骨，每块骨的位置和形态 3、教学中，让学生对人体骨骼有一个系统全面地认知，促使他们 在日常生活和运动中学会保护自己，预防意外损伤 教学重点 骨的位置、形状 教学难点 系统认知各部位骨的连接以及人体整个骨骼 教具 电子一体机、黑板、粉笔，电子教学资源等 教学过程 教学内容 导 入 新 课 同学们，我们今天上的是一堂体育理论课，课题是“运动系 统之骨作高深”。一看这个课题我们就能明显察觉到“骨”是我 们今天学习的重头菜对吧？那在我们开始正餐之前，我们
6、需要进 行一些“开胃小菜”的学习。那老师先有一个疑问： “什么是系统？”谁能帮老师答疑解惑一下？ （请学生思考后，再举手作答） 很好，大家都非常积极，说的非常好，系统是创成与英文 “system”，那此时老师又有困惑了，既然我们已经知道系统的 概念，“那人体系统是由什么构成的呢？” （再次请同学思考和讨论后，举手作答） 非常棒，大家非常聪明啊，举一反三，那我们现在就一起去 揭开我们本次课主菜盖菜罩，一起品尝它的好味道。这节课的内 容主要有以下几个方面： 1、运动系统的组成 2、骨的作用、分类与构造 3、上肢骨的位置和形态 4、中轴骨的位置和形态 讲 授 新 课 题目：运动系统之骨作高深 一、运
7、动系统的组成 运动系统简言之就是保证人体完成各种运动的系统。由以下 三部分构成： 1、骨： 支持体重、 保护内脏、 维持人体基本形态、 运动、 贮存钙 （99%） 、 磷等。 2、骨连结：又叫关节，连接骨、骨骼肌做各种运动 3、骨骼肌：附着于骨，在神经系统支配下收缩和舒张 二、骨的作用、分类与构造： 骨是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，功能是运动、支持和 保护身体；制造红血球和白血球；储藏矿物质等。 注意：儿童的骨头却比大人多（大概有 217218 块）。 骶骨 5 块合成 1 块； 尾骨 45 块合成 1 块； 髂骨、坐骨和耻骨（均 2 块）合并成为髋骨（2 块） 1、骨的形态：长骨、短骨、扁
8、骨、不规则骨、籽骨 2、骨的构造：主要由骨膜、骨质和骨髓三部分构成，里面有 丰富的血管和神经组织。 骨膜：由纤维结缔组织构成， 对骨有营养、再生和感觉作用 包裹除关节面以外的整个骨面 骨质：分为骨密质（质地致密，抗压抗扭曲性很强，配布于 骨表面常可称为 内板、外板。）和骨松质（配布于中间，由骨小 梁构成，称板障。） 骨髓：充填于髓腔和骨松质间隙内 红骨髓：有造血功能 黄骨髓：沉积大量脂肪，失去造血活力 注：（5 岁以后，长骨骨髓腔内红骨髓转化为黄骨髓，无造血 功能，必要时有代偿功能。） 三、附肢骨的位置和形态 1、上肢带骨： 锁骨： 位置：横架于胸廓前上方。 形态：内侧 2/3 突向前，外侧
9、1/3 突向后，上面平坦，下面 粗糙。 肩胛骨： 位置：背部外上方 2-7 肋之间 形态：三个角 三个缘 前后两面 2、自由上肢骨 肱骨： 位置： 位于上臂部 形态： 一体两端 尺骨：位于前臂内侧 桡骨：位于前臂外侧 手骨：包括腕骨（8 块）、掌骨（5 块）和指骨（14 块） 3、下肢带骨 髋骨：由髂（qi）骨、耻骨、坐骨融合而成。 4、自由下肢骨 股骨：位于大腿 髌骨：位于膝盖前面 胫骨：位于小腿的内侧 腓骨：位于小腿的外侧 足骨：包括 7 块跗（f）骨、5 块跖（zh）骨、14 块趾骨。 讲 授 新 课 四、中轴骨的位置和形态 1、躯干骨 椎骨： 颈椎 7 块 胸椎 12 块 腰椎 5 块
10、 骶骨 1 块(5 块骶椎) 尾骨 1 块(4-5 块尾椎) 肋骨： 由肋骨与肋软骨构成，共 12 对。 肋弓：第 810 肋软骨依次与上位肋软骨连接形成 胸骨：由胸骨柄、胸骨体和剑突组成 胸骨角：柄与体连接处，平对第二肋。 颅骨（成人共 23 块）：分为脑颅骨和面颅骨 脑颅骨： 面颅骨（15 块）： 总体回顾 1、观察几张人体部位的 X 光片，看看真实人体骨骼的情况 2、借助电子教学资源，对人体骨骼进行一个整体的回顾、复 习，加深印象、促进理解 3、分小组进行随堂考核，检验学习效果，展示风采 好的，同学们，以上就是我们本次课的所有内容。现在大家 应该对人体的骨骼有一个更加全面地认识了吧？ 布置作业 回去查阅有关“骨连结”的资料，下节课请同学展示。 讲 授 新 课
